Korn Helt

700 g
30 kr/kg
filler

Pris:
Försäljningspris21 kr

Medlemmar betalar - 24 %

Ekologiskt helt KORN
Näringsinnehåll Jämförmängd: 100g Energi (kJ): 1450 kj Energi (kcal): 340 kcal Fett: 3 g Mättat fett: 0,5 gr Kolhydrat: 64 gr Sockerarter: 0 gr Fibre: 7,6 gr Protein: 9,2 gr Salt: 0,01 gr
Användningsinstruktioner Grundrecept kokt korn, 2 portioner: Skölj 1 dl korn och blötlägg i 3,5 dl vatten över natten. Koka upp allt och låt småkoka i 50-60 minuter. Salta mot slutet av koktiden. Du kan också göra kornavkok, Barley water. En god och uppfriskande dryck som passar både stora och små. Ta då 1,5 dl korn och 2 liter vatten. Blötlägg och koka sedan enligt grundreceptet. Sila ifrån kornen. Drycken kan förvaras i kylskåp i ca 4 dagar. Smaksätt gärna med lite citron. Om du vill baka med helt korn så koka enligt grundreceptet men uteslut saltet. Du kan sedan byta ut ca 10 procent av mjölet mot kokt korn. Det gör brödet extra gott och nyttigt.
Förvaringsinstruktioner Torrt, ej över normal rumstemperatur.

You may also like